Roy Miranda Naturista
Si bien hemos aprendido a comer de todo ó casi de todo, debemos saber que debemos comer para vivir y no vivir para comer. Por lo tanto la dieta (asi se le llama a todo lo que comemos) debe ser personal y de acuerdo a tus actividades ó estado de salud. #vidasaludable #saludybienestar #naturismo
Conectándote con plantas
Si, asi es. Comer inteligente no es tan fácil. Primero; porque no estamos conscientes de lo que nuestro cuerpo necesita para nutrirse. Segundo; comemos lo que nos enseñaron a comer. Y tercero; comemos para complacer el apetito. #vidasaludable #saludybienestar #naturismo
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Roy Miranda Naturista
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